Tudo sobre treinamento de força na terceira idade

Provando que a idade é só um detalhe, na dúvida elas fazem mais uma repetição! 🏋️‍♀️

Mulheres

Provando que a idade é só um detalhe, na dúvida elas fazem mais uma repetição!

Vem conferir as senhoras do Cross, Irmã Marluce, Gina Lapertosa e o personal Samuel Batista!

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