Reclamar demais pode reprogramar o cérebro para a negatividade

O neurocirurgião Fernando Gomes explica que quando reclamamos constantemente, o cérebro pode ser reprogramado para a negatividade.

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O neurocirurgião Fernando Gomes explica que quando reclamamos constantemente, o cérebro pode ser reprogramado para a negatividade, criando um ciclo difícil de quebrar e que impacta não só a saúde mental, mas também o bem-estar físico. Que tal começar hoje mesmo a mudar esse hábito?

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