Receitas naturais para o pós-Carnaval

Cada planta tem um propósito. Descubra o poder da fitoterapia! O Adauto Luiz tem muitas informações sobre. Vem conferir!

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#SomosMaisMulheres

Escalda-Pés ao Vivo – Relaxante e Revigorante

Ingredientes:
1 a 2 litros de água quente (sem fervura)
2 colheres (sopa) de Sal Grosso
1 punhado de Hortelã fresca ou 3 colheres (sopa) da erva seca
1 pedaço de Gengibre (5 cm) ralado
2 colheres (sopa) de Erva de Bicho
2 colheres (sopa) de Arnica montana

Modo de Preparo:
Aqueça a água até quase ferver.
Adicione os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos.
Quando estiver em temperatura confortável, mergulhe os pés por 15 a 20 minutos.

Suco Detox Pós-Ressaca ok

Ingredientes:

1 fatia grossa de Abacaxi
1 xícara (chá) de Chá de Boldo já preparado
5 folhas de Hortelã
Suco de 1 Limão
200 ml de água gelada

Modo de Preparo:

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Sirva gelado.

Seca barriga

1 colher (chá) de Chá Verde
2 colheres (chá) de flores secas de Hibiscus
2 a 3 fatias finas de Gengibre ou ¼ colher de chá em pó)
½ limão espremido (opcional)

Modo de Preparo:
Preparar quente e depois servir gelado.

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