Queijo cremoso e outras 6 receitas naturais

Quer cuidar da saúde por meio naturais e em casa!/ Dá uma olhada nestas dicas do naturopata André Resende.

Mulheres

O fitoterapeuta e naturopata André Resende está de volta no Poder das Ervas com diversas receitas naturais que te ajudarão a melhoras ainda mais a sua saúde!

1 - QUEIJO CREMOSO

- 300 ml de leite integral
- 300 gr de ricota fresca
- 2 col (sopa) de manteiga
- 50 gr de muçarela picada
- 1 col (café) de sal
- 1 envelope de gelatina sem sabor hidratada

Bater tudo junto no liquidificador, colocar em uma forma untada com óleo de coco e levar a geladeira por 2 horas ou mais.

2 - SOLUÇÃO DE EXTRATOS PARA MAU HÁLITO E GASTRITE

- 100 ml de extrato de zedoária
- 100 ml de extrato de espinheira santa
- 100 ml de extrato de anis estrelado
- 100 ml de extrato de funcho
- 100 ml de extrato de hortelã

Misturar e tomar uma colher de café em água 3x ao dia.

3 - SOLUÇÃO DE EXTRATOS PARA GORDURA NO FÍGADO

- 100 ml extrato de dente de leão
- 100 ml extrato de pariparoba
- 100 ml extrato de tanchagem
- 100 ml extrato de cardo mariano

4 - CHÁ PARA LABIRINTITE

- 1 punhado de dedo coentro
- 1 punhado de dedo crataegos
- 1 punhado de dedo verbena
- 1 punhado de dedo alecrim
- 1 l água

Colocar 1 punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente e tomar uma xícara de chá 4x ao dia.

5 - CHÁ PARA AJUDAR NO CONTROLE DO DIABETES

- 1 punhado de dedo de cada erva melão de são caetano
- 1 punhado de dedo de cada erva pedra hume kaa
- 1 punhado de dedo de cada erva cajueiro casca
- 1 punhado de dedo de cada erva jambolão
- 1 l de água

Colocar 1 punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Depois de 15 minutos, coar e tomar uma xícara de chá 4x ao dia.

6 - CREME PARA VARIZES E DORES NAS PERNAS

- 240 gr de creme de castanha da índia
- 200 gr de creme de arnica pura
- 150 gr de cartilagem de tubarão
- 30 ml óleo de ginkobiloba

Misturar todos os produtos e passar no local 3x ao dia.

7-CREME PARA RUGAS , MANCHAS ESCURAS E FLACIDEZ

- 50 gramas - creme de colágeno
- 50 gramas - creme de mamacadela
- 50 gramas- creme de veneno de abelha
- 50 gramas- creme de geleia real
- 30 ml- óleo de romã

Misturar e fazer uso tópico de manhã e de noite.

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