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Psiquiatra explica como manter a saúde mental na quarentena

Manter a cabeça fresca e os pensamentos arejados passaram a ser desafios desses tempos de quarentena.

Psiquiatra explica como manter a saúde mental na quarentena Manter a cabeça fresca e os pensamentos arejados passaram a ser desafios desses tempos de quarentena.
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Manter a cabeça fresca e os pensamentos arejados passaram a ser desafios desses tempos de quarentena. Segundo os médicos, o isolamento pode desencadear problemas como ansiedade e depressão, se a pessoa não souber lidar com a mudança repentina da rotina.

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