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Os benefícios do balé para adultos para ficar em forma

Já pensou em praticar balé mesmo na fase adulta? 🩰✨

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A bailarina e empresária Márcia Ylana mostra como essa arte vai muito além da dança: melhora a postura, fortalece os músculos, aumenta a flexibilidade e ainda ajuda a mente a relaxar. Uma forma diferente e prazerosa de manter o corpo em forma e cuidar da saúde! 🤩
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