Em tempo de quarentena, exercícios físicos online aumentam

Com as academias fechadas, muita gente tem recorrido aos treinos online, com orientação profissional, para não ficar longe da musculação.

Jornal da Gazeta

Com as academias fechadas, muita gente tem recorrido aos treinos online, com orientação profissional, para não ficar longe da musculação: elásticos, caneleiras, e o peso do próprio corpo tem se popularizado por aí. Vale até objetos do dia a dia, como cadeiras e balde d´água, para manter a saúde em dia.

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