Como nossas unhas podem dar sinais sobre nossa saúde

Você sabia que roer as unhas e tirar aquelas pelinhas pode causar doenças e infecções graves? O dermatologista Werick França explica os cuidados que fazem toda a diferença

Mulheres

As unhas são mais do que apenas uma proteção para os dedos; elas podem ser verdadeiras janelas para o nosso corpo, revelando condições de saúde ocultas. Dr. Eric França, dermatologista, explica como diferentes alterações nas unhas podem indicar problemas de saúde e oferece soluções práticas para cuidar delas.

Coiloníquia: Anemia Ferropriva

A coiloníquia, caracterizada por uma unha em forma de colher, é um sinal claro de anemia ferropriva prolongada. A falta de ferro afeta a estrutura da unha, tornando-a fraca e fina. O tratamento envolve reposição de ferro através de dieta rica em alimentos com ferro ou suplementação médica.

Melanoníquia Longitudinal

A melanoníquia longitudinal é uma faixa escura que corre ao longo da unha. Pode ser benigna, relacionada ao uso de medicamentos ou à pigmentação natural da pele, mas também pode indicar melanoma subungueal, um tipo de câncer. É crucial consultar um dermatologista para diferenciação diagnóstica.

Ônicoglifose: Unha Grossa e Encravada

A ônicoglifose afeta principalmente idosos, causando unhas grossas e tortas que podem se encravar. Fatores como joanetes, má circulação e uso de sapatos apertados contribuem para esse problema. O tratamento pode incluir remoção da unha e cuidados com a saúde dos pés.

Pitting Ungual: Alerta para Doenças Sistêmicas

O pitting unguial, pequenos furinhos na superfície da unha, está associado a condições como psoríase e alopecia areata. É um sinal de que o organismo está enfrentando uma doença dermatológica. O tratamento deve focar na doença subjacente para melhorar o aspecto das unhas.

Onicomicose: Micose da Unha

A onicomicose, ou micose da unha, é causada por fungos e pode afetar principalmente unhas dos pés. O tratamento é longo e pode envolver medicamentos orais, tópicos e até laser. Prevenção inclui evitar andar descalço em áreas públicas e manter boa higiene.

Leuconíquia: Manchinhas Brancas

As leuconíquias são manchinhas brancas nas unhas, geralmente resultado de trauma leve, como esmalte ou ferramentas de manicure. Não há tratamento específico; basta evitar o trauma e esperar que a unha cresça normalmente.

Ôncropiose: Unha Encravada

A ôncropiose ocorre quando a unha cresce dentro da pele, causando dor e inchaço. O corte incorreto é uma causa comum. O tratamento envolve remoção da unha encravada e, às vezes, antibioticoterapia. A prevenção inclui cortar as unhas de forma reta e lixar os cantos.

Linhas de Beau: Registro de Eventos Críticos

As linhas de Beau são depressões transversais na unha, indicando um evento estressante ou doença grave ocorrido meses antes. Medindo a distância da cutícula, é possível estimar quando o problema aconteceu. A melhora ocorre com o tratamento da causa subjacente.

Onicólise: Descolamento da Unha

A onicólise é o descolamento da unha do leito ungueal, frequentemente causado por trauma ou manipulação excessiva. Uma vez ocorrida, a unha pode cicatrizar, mas o processo é lento. Evitar roer as unhas e cuidar da cutícula é essencial para prevenir esse problema.

Perguntas frequentes

Removidores de esmalte podem enfraquecer a unha?

Em excesso, sim, mas em uso controlado não há problema. Optar por removedores sem acetona é recomendado para preservar a saúde da unha.

Se a manicure me machucar durante o atendimento, devo procurar um médico?

Verifique se o material está esterilizado. Caso haja dúvidas, procure um médico para avaliação, especialmente se houver sinais de infecção.

Unha fraca e quebradiça pode ser sinal de algum problema de saúde?

Sim, pode indicar anemia, problemas tireoidianos ou deficiências nutricionais. Exames de sangue podem identificar a causa e orientar o tratamento.

Cuidado com suas unhas

Para fortalecer suas unhas e prevenir problemas, Dr. Eric França sugere uma receita caseira com cera de abelha branca, manteiga de karité e óleo de amêndoas. Aplique regularmente para nutrir a cutícula e promover unhas saudáveis. Assista ao vídeo completo para mais detalhes sobre cada condição e dicas práticas de cuidado.

Bálsamo nutritivo para unhas e cutículas

Ingredientes:

· 1 colher de chá de manteiga de karité

· ½ colher de chá de cera de abelha

· 1 colher de chá de óleo de jojoba ou óleo de amêndoas

Como preparar:

1. Derreter a cera de abelha em banho-maria.

2. Acrescentar a manteiga de karité.

3. Retirar do calor e misturar o óleo.

4. Colocar em um pequeno recipiente limpo e deixar solidificar.

Como usar: Aplicar uma pequena quantidade nas unhas e cutículas, principalmente à noite, massageando por 1–2 minutos.