Virado à paulista e petit gateau de micro-ondas

Petit gateau de micro-ondas:
Misture todos os ingredientes, unte uma forma pequena e asse no micro-ondas por 4 minutos potência alta. Desenforme, esfarele e misture as claras. Faça bombons grandes recheados com creme de chocolate ou creme de chocolate com avelãs. Leve para gelar. Coloque a massa até a metade em uma forma para pétit gateau, coloque o bombom e cubra com outra parte da massa. Leve ao micro-ondas por 1 minto potência alta. Desenforme e sirva quente.

Bisteca:
Misture tudo em um refratário. Acomode em um recipiente colocando uma bisteca do lado da outra. Cubra com plástico filme, faça furos e leve ao micro-ondas potência alta por 8 minutos.

Ovo:
Quebre o ovo na água com vinagre e leve ao micro por 1 minutos potência alta. Escorra e reserve.

Couve com linguiça:
Em um refratário coloque o azeite e a linguiça fatiada. Leve ao micro recipiente tampado por 2 minutos. Retire acrescente a couve e volte por mais 3 minutos. Reserve.

Virado à paulista de micro-ondas:
Em um recipiente grande, coloque o azeite, o bacon, cebola, alho e sal. Leve ao micro por 3 minutos potência alta. Retire misture e acrescente o feijão e a água quente e a farinha de milho. Volte ao micro-ondas por 2 minutos potência alta. Retire, coloque a salsa e a cebolinha, mexa e sirva.