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Salada oriental de arroz multigrãos com vegetais e atum marinado

Aprenda a preparar uma deliciosa Salada oriental de arroz multigrãos com vegetais e atum marinado para o verão

Salada oriental de arroz multigrãos com vegetais e atum marinado Aprenda a preparar uma deliciosa Salada oriental de arroz multigrãos com vegetais e atum marinado para o verão
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Chef Jéssica Del Bianco
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Ingredientes

Arroz Multigrãos

Salada Oriental

Molho

Modo de Preparo


Arroz Multigrãos:
Coloque na panela 1 xícara de arroz multigrãos, 1 pitada de sal e 3 xícaras de água quente. Cozinhe em fogo médio, semi tampado até ficarem cozidos, mas firmes.


Salada Oriental:
Misture todos os ingredientes da salada e em paralelo misture os ingredientes do molho e deixe os cubos de atum marinar por 10 minutos. Misture aos demais ingredientes e finalize com a cebolinha e sementes de gergelim.


Molho:
Use o molho para complementar a receita.

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