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Quiche low carb

Quiche low carb. Aprenda a fazer uma massa versátil e mais duas receitas deliciosas com a chef de cozinha Paula Martins!

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Chef Paula Martins

Fácil
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Ingredientes

Massa

Recheio

Modo de Preparo


Massa:
Numa tigela misture todos os ingredientes com a mão até a massa formar uma bola.
Abra em forminhas para empada ou quiche.
Numa tigela, misture todos os ingredientes com um batedor de arames.
Coloque o recheio nas forminhas com a massa crua e leve para assar em forno aquecido 180 graus, por 30 minutos aproximadamente.


Recheio:
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