Fricassé de frango

Fricassé de frango. Confira mais essa receita deliciosa exibida no programa Você Bonita

Ingredientes

Fricassé de frango

• 200g de frango cozido e desfiado
• 1 cebola
• 5 dentes de alho
• sal e ervas
• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 1 lata de milho verde (para o Fricassé)

Molho branco

• 300g de couve-flor cozida
• 3 colheres (sopa) de requeijão zero (ou creme de ricota, cottage ou tofu)
• 150ml de água (ou leite desnatado)
• noz moscada e sal a gosto

Modo de Preparo

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