Barrinhas de cereais Fit + Sorvete de iogurte

Sorvete de Iogurte:
Ferver o leite.
Deixar amornar (temperatura que consiga colocar o dedo sem queimar).
Mistura o iogurte, colocar em um refratário, cobrir com tampa ou filme plástico.
Enrolar em um cobertor e colocar em local fechado.
Não mexer ou abrir por 24 horas.
Leve a geladeira para gelar.
Coloque adoçante a gosto e misture.
Leve ao freezer, mexendo a cada 30 minutos até ficar como sorvete.
Servir com as barrinhas

Barrinhas de cereais fit:
Em uma tigela coloque todos os ingredientes, por último a banana amassada.
Misture até formar uma massa.
Unte uma forma de 40cm x 30cm.
Espalhe a massa na forma, uniformemente até ficar com a mesma altura em toda a extensão.
Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.
Retire do forno, espere esfriar para cortar em barrinhas.
Deixe acondicionado em um pote com tampa. Validade de 7 dias.
Se for usar em tempo maior, pode colocar na geladeira (validade 15 dias) ou no freezer (validade 3 meses)