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Prós e Contras do jejum intermitente e low carb

As dietas da moda, como o jejum intermitente e a low carb, ganharam muita popularidade nos últimos anos. 👀

Prós e Contras do jejum intermitente e low carb As dietas da moda, como o jejum intermitente e a low carb, ganharam muita popularidade nos últimos anos. 👀
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As dietas da moda, como o jejum intermitente e a low carb, ganharam muita popularidade nos últimos anos.
A cardiologista, nutróloga e chef de cozinha Karla Gouvea explica os prós e contras de cada uma delas e como aplicá-las com segurança.

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