Detox pós-férias: como retomar a rotina e cuidar da alimentação

Nossa nutróloga Liliane Opermann está aqui e nos dá dicas para vencer os exageros!💪 O segredo está no equilíbrio! 🥗

Você Bonita

Depois das férias, é hora de cuidar do corpo e da mente! 🌿 Um detox equilibrado ajuda a retomar a rotina com mais leveza, energia e foco na alimentação consciente.

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