· 1 copo de iogurte integral, sem sabor

· 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas

· 1 colher (sopa) de mel

· Folhas frescas de sálvia

- Misture levemente o óleo de canola e o chá de camomila concentrado ao iogurte. Aplique no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea

- Cubra com folhas de manjericão

- Repouse por vinte minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça

- Retire a máscara com água fria, enxaguando bem

- Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele



* Estela Cardoso - Esteticista e fisioterapeuta
Tel.: (21) 2156-9500