· 1 copo de iogurte integral, sem sabor

· 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas

· 1 colher (sopa) de mel

· Folhas frescas de sálvia

- Misture levemente o óleo de amêndoas e o mel ao iogurte

- Aplique no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea

- Cubra com folhas de sálvia

- Repouse por vinte minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça

- Retire a máscara com água fria, enxaguando bem

- Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.


* Estela Cardoso - Esteticista e fisioterapeuta
Tel.: (21) 2156-9500